Rolfing (Strukturelle Integration)

Rolfing, auch bekannt als Strukturelle Integration, ist eine ganzheitliche manuelle Therapieform, die darauf abzielt, die Körperhaltung und Bewegungsmuster zu verbessern. Durch gezielte Manipulation des Bindegewebes (Faszien) wird versucht, Fehlhaltungen zu korrigieren und die Beweglichkeit zu optimieren. Rolfing kann helfen, chronische Schmerzen zu lindern, die Körperwahrnehmung zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Wann wird Rolfing angewendet?

Rolfing wird bei verschiedenen Beschwerden und zur allgemeinen Gesundheitsförderung angewendet, darunter:

Chronische Schmerzen und Muskelverspannungen
Schlechte Körperhaltung
Bewegungseinschränkungen
Stress und Spannungen
Rehabilitation nach Verletzungen
Verbesserung der sportlichen Leistung
Allgemeines Wohlbefinden und Körperbewusstsein

Vorteile von Rolfing

Schmerzlinderung: Reduziert effektiv chronische Schmerzen und Muskelverspannungen.
Verbesserung der Körperhaltung: Korrigiert Fehlhaltungen und optimiert Bewegungsmuster.
Erhöhte Beweglichkeit: Verbessert die Flexibilität und Beweglichkeit des Körpers.
Ganzheitliche Wirkung: Betrachtet den Körper als Einheit und behandelt die Ursachen der Beschwerden.
Verbessertes Körperbewusstsein: Fördert eine bessere Wahrnehmung des eigenen Körpers.
Langfristige Ergebnisse: Unterstützt langfristige Veränderungen in der Körperstruktur und -funktion.

Durchführung von Rolfing

Untersuchung: Der Rolfing-Therapeut führt eine gründliche Anamnese und körperliche Untersuchung durch, um die Ursachen der Beschwerden zu identifizieren.
Behandlung: Mit spezifischen Handgriffen und Techniken manipuliert der Therapeut das Bindegewebe, um Spannungen zu lösen und die Körperhaltung zu verbessern.
Dauer der Behandlung: Eine Sitzung dauert in der Regel zwischen 60 und 90 Minuten.
Frequenz der Sitzungen: Rolfing erfolgt oft in einer Serie von 10 Sitzungen, die aufeinander aufbauen, um eine umfassende strukturelle Integration zu erreichen.

Was Sie vor Rolfing beachten müssen

Gesundheitsprobleme: Informieren Sie den Therapeuten über bestehende Gesundheitsprobleme, insbesondere bei Hauterkrankungen oder akuten Verletzungen.
Medikamente: Teilen Sie dem Therapeuten mit, ob Sie Medikamente einnehmen, die die Behandlung beeinflussen könnten.
Vorbereitung: Es sind keine speziellen Vorbereitungen erforderlich, aber bequeme Kleidung kann hilfreich sein.

Nachbesprechung und Beratung

Nach der Rolfing-Sitzung wird der Therapeut die Ergebnisse und Ihre Reaktion auf die Behandlung besprechen. Der Therapeut wird bewerten, ob weitere Sitzungen notwendig sind und wie die Behandlung in den Gesamtbehandlungsplan integriert werden kann. Zusätzliche Empfehlungen können Übungen, andere therapeutische Maßnahmen oder Anpassungen im Alltag umfassen, um die Heilung und Schmerzlinderung zu unterstützen.

Sehr geehrte/r Patient/in!

Leider bieten wir eine Therapie zu diesem Krankheitsbild derzeit in unserem Zentrum nicht an. Dennoch laden wir Sie herzlich ein, einen Termin zu vereinbaren, damit wir Ihre Situation individuell bewerten können. Oftmals sind verschiedene Therapie-Ansätze für eine spezielle Situation geeignet. Gerne empfehlen wir Ihnen im Anschluss ggf. einen spezialisierten Arzt oder ein passendes Zentrum, das Ihnen alternativ direkt weiterhelfen kann.