Physiotherapie

Physiotherapie ist eine therapeutische Methode, die darauf abzielt, die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers zu verbessern und zu erhalten. Durch gezielte Übungen, manuelle Techniken und physikalische Maßnahmen hilft Physiotherapie, Schmerzen zu lindern, Verletzungen zu heilen und die allgemeine Mobilität und Lebensqualität zu verbessern. Physiotherapie wird bei einer Vielzahl von Beschwerden und Erkrankungen eingesetzt und spielt eine zentrale Rolle in der Rehabilitation.

Wann wird Physiotherapie angewendet?

Physiotherapie wird bei verschiedenen Beschwerden und zur allgemeinen Gesundheitsförderung angewendet, darunter:

  • Orthopädische Erkrankungen: Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfälle, Arthrose, Arthritis, Frakturen
  • Neurologische Erkrankungen: Schlaganfall, Multiple Sklerose, Parkinson, Schädel-Hirn-Trauma
  • Postoperative Rehabilitation: Nach orthopädischen und chirurgischen Eingriffen
  • Sportverletzungen: Überlastungsschäden, Bänderrisse, Muskelzerrungen
  • Pädiatrische Erkrankungen: Entwicklungsverzögerungen, Zerebralparese
  • Atemwegserkrankungen: COPD, Asthma, Mukoviszidose
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Rehabilitation nach Herzinfarkt oder Herzoperation

Vorteile der Physiotherapie

  • Schmerzlinderung: Reduziert effektiv Schmerzen durch gezielte Übungen und Techniken.
  • Verbesserung der Beweglichkeit: Erhöht die Flexibilität und Beweglichkeit der Gelenke und Muskeln.
  • Stärkung der Muskulatur: Kräftigt gezielt die Muskulatur und verbessert die Körperstabilität.
  • Förderung der Heilung: Unterstützt die Regeneration nach Verletzungen und Operationen.
  • Verbesserung der Körperhaltung: Fördert eine gesunde Körperhaltung und beugt Fehlhaltungen vor.
  • Prävention: Verhindert Verletzungen und Bewegungseinschränkungen durch gezieltes Training.
  • Individuell angepasst: Die Therapie wird auf die spezifischen Bedürfnisse des Patienten abgestimmt.

Durchführung der Physiotherapie

  • Untersuchung: Der Physiotherapeut führt eine gründliche Anamnese und körperliche Untersuchung durch, um die spezifischen Probleme und Bedürfnisse des Patienten zu identifizieren.
  • Behandlungsplan: Basierend auf den Untersuchungsergebnissen wird ein individueller Behandlungsplan erstellt.
  • Therapie: Die Therapie kann verschiedene Methoden und Techniken umfassen, darunter:
    • Manuelle Therapie: Mobilisation und Manipulation der Gelenke und Weichteile
    • Therapeutische Übungen: Gezielte Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Mobilisation
    • Physikalische Maßnahmen: Anwendung von Wärme, Kälte, Ultraschall oder Elektrotherapie
    • Massagetechniken: Lösen von Muskelverspannungen und Verbesserung der Durchblutung
    • Atemtherapie: Übungen zur Verbesserung der Atemfunktion und Unterstützung der Atemmuskulatur
  • Dauer der Behandlung: Eine Sitzung dauert in der Regel zwischen 30 und 60 Minuten.
  • Frequenz der Sitzungen: Je nach Art und Schwere der Beschwerden können mehrere Sitzungen pro Woche erforderlich sein.

Was Sie vor der Physiotherapie beachten müssen

  • Gesundheitsprobleme: Informieren Sie den Physiotherapeuten über bestehende Gesundheitsprobleme, insbesondere Verletzungen oder chronische Erkrankungen.
  • Medikamente: Teilen Sie dem Physiotherapeuten mit, welche Medikamente Sie einnehmen, die Ihre körperliche Leistungsfähigkeit beeinflussen könnten.
  • Ziele: Überlegen Sie sich vor der Therapie, welche Ziele Sie erreichen möchten, um diese mit dem Therapeuten zu besprechen.

Nachbesprechung und Beratung

Nach der Physiotherapie wird der Physiotherapeut die Ergebnisse und Ihre Reaktion auf die Behandlung besprechen. Der Physiotherapeut wird bewerten, ob weitere Sitzungen notwendig sind und wie die Physiotherapie in den Gesamtbehandlungsplan integriert werden kann. Zusätzliche Empfehlungen können Übungen für zu Hause, Anpassungen im Alltag oder andere therapeutische Maßnahmen umfassen, um die Ergebnisse zu optimieren.