Massagen

Massagen werden bei verschiedenen Beschwerden und zur allgemeinen Gesundheitsförderung angewendet, darunter:

• Muskelverspannungen und -schmerzen
• Stress und Anspannung
• Rückenschmerzen
• Kopfschmerzen und Migräne
• Rehabilitation nach Verletzungen
• Verbesserung der Beweglichkeit und Flexibilität
• Förderung der Durchblutung und Lymphdrainage

• Schmerzlinderung: Reduziert effektiv Muskel- und Gelenkschmerzen.
• Entspannung: Fördert die allgemeine Entspannung und Stressabbau.
• Verbesserung der Durchblutung: Erhöht die Durchblutung und unterstützt die Heilung.
• Flexibilität: Verbessert die Beweglichkeit und Flexibilität der Muskeln und Gelenke.
• Wohlbefinden: Steigert das allgemeine Wohlbefinden und die Lebensqualität.
• Nicht-invasiv: Keine Operation oder Injektionen erforderlich.

• Untersuchung: Der Therapeut führt eine kurze Anamnese durch, um die individuellen Bedürfnisse des Patienten zu verstehen.
• Behandlung: Die Massage wird mit verschiedenen Techniken durchgeführt, darunter Kneten, Streichen und Drücken, um die Muskeln zu lockern und die Durchblutung zu fördern.
• Dauer der Behandlung: Eine Sitzung dauert in der Regel zwischen 30 und 60 Minuten.
• Frequenz der Sitzungen: Je nach Bedarf können regelmäßige Sitzungen vereinbart werden.

• Gesundheitsprobleme: Informieren Sie den Therapeuten über bestehende Gesundheitsprobleme, insbesondere bei Hauterkrankungen, offenen Wunden oder akuten Verletzungen.
• Medikamente: Teilen Sie dem Therapeuten mit, ob Sie blutverdünnende Medikamente einnehmen.
• Vorbereitung: Es sind keine speziellen Vorbereitungen erforderlich, aber es ist ratsam, vor der Sitzung zu duschen und keine schweren Mahlzeiten einzunehmen.

Nach der Massage wird der Therapeut die Ergebnisse und Ihre Reaktion auf die Behandlung besprechen. Der Therapeut kann Empfehlungen für weitere Massagen, Übungen oder andere therapeutische Maßnahmen geben, um die Entspannung und Schmerzlinderung zu unterstützen.