Hallux Valgus

Der Hallux valgus, umgangssprachlich auch als Ballenzeh bezeichnet, ist eine häufige Fußfehlstellung, bei der der große Zeh (Hallux) in Richtung der anderen Zehen abweicht. Dadurch entsteht eine Vorwölbung des Großzehengrundgelenks, die oft schmerzhaft ist und zu Problemen beim Tragen von Schuhen führt. Frauen sind deutlich häufiger betroffen als Männer, was auf anatomische Unterschiede und Schuhwerk zurückzuführen ist.

Klassifikation von Hallux valgus

Hallux valgus wird nach dem Schweregrad der Fehlstellung klassifiziert:

  1. Leichter Hallux valgus:
    • Der Abweichungswinkel des Großzehs beträgt bis zu 20°.
  2. Mäßiger Hallux valgus:
    • Der Abweichungswinkel liegt zwischen 20° und 40°.
  3. Schwerer Hallux valgus:
    • Der Abweichungswinkel übersteigt 40° und geht oft mit anderen Deformitäten einher.

Ursachen von Hallux Valgus

Die Ursachen der Fehlstellung sind vielfältig und umfassen:

  • Genetische Veranlagung:
    • Häufig tritt Hallux valgus familiär gehäuft auf, was auf eine genetische Prädisposition hinweist.
  • Fußfehlstellungen:
    • Ein Spreizfuß oder Plattfuß erhöht die Belastung des Vorfußes und begünstigt die Fehlstellung.
  • Ungeeignetes Schuhwerk:
    • Enge, spitz zulaufende oder hochhackige Schuhe fördern die Abweichung des Großzehs.
  • Alter und Geschlecht:
    • Frauen und ältere Menschen sind häufiger betroffen, was auf hormonelle und bindegewebliche Unterschiede zurückzuführen ist.
  • Verletzungen oder Erkrankungen:
    • Traumata oder entzündliche Erkrankungen wie Rheumatoide Arthritis können die Entwicklung eines Hallux valgus fördern.

Symptome von Hallux Valgus

Die Symptome hängen vom Schweregrad der Fehlstellung ab und umfassen:

  • Schmerzen:
    • Lokalisierte Schmerzen im Bereich des Großzehengrundgelenks, die durch Druck und Belastung verstärkt werden.
  • Schwellung und Rötung:
    • Entzündliche Reaktionen durch Reibung, oft verbunden mit Schleimbeutelentzündungen (Bursitis).
  • Bewegungseinschränkung:
    • Verminderte Beweglichkeit des Großzehengrundgelenks, insbesondere bei fortgeschrittener Fehlstellung.
  • Hautveränderungen:
    • Schwielen oder Hühneraugen durch Druckstellen.
  • Ästhetische Beeinträchtigung:
    • Die sichtbare Vorwölbung kann als störend empfunden werden und die Wahl des Schuhwerks einschränken.

Diagnose von Hallux Valgus

Die Diagnose erfolgt durch eine Kombination aus Anamnese, klinischer Untersuchung und bildgebenden Verfahren:

  • Anamnese:
    • Erhebung der Krankengeschichte, der Symptome und des Schuhwerks.
  • Klinische Untersuchung:
    • Beurteilung der Fußform, des Abweichungswinkels und der Druckempfindlichkeit des Großzehengrundgelenks.
  • Bildgebende Verfahren:
    • Röntgen: Beurteilung des Winkels zwischen Großzeh und Mittelfußknochen sowie anderer knöcherner Veränderungen.
    • MRT: Darstellung von Weichteilschäden bei Verdacht auf Begleiterkrankungen.

Behandlungsmöglichkeiten von Hallux Valgus

Konservative Therapie

In frühen Stadien oder bei milden Beschwerden können konservative Maßnahmen helfen:

  • Schuhanpassung:
    • Verwendung von weiten, bequemen Schuhen mit ausreichend Platz für die Zehen.
  • Orthopädische Einlagen:
    • Unterstützung des Fußgewölbes zur Reduzierung der Belastung des Vorfußes.
  • Zehenspreizer und Schienen:
    • Verbesserung der Zehenstellung und Schmerzlinderung bei leichten Fehlstellungen.
  • Physiotherapie:
    • Übungen zur Kräftigung der Fußmuskulatur und Verbesserung der Beweglichkeit.
  • Schmerztherapie:
    • Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen.

Operative Therapie

Bei fortgeschrittenem Hallux valgus oder starken Beschwerden ist eine Operation notwendig:

  • Chevron-Osteotomie:
    • Korrektur der Fehlstellung durch Durchtrennung und Neuformung des Mittelfußknochens.
  • Lapidus-Arthrodese:
    • Versteifung des ersten Mittelfußgelenks zur Stabilisierung.
  • Minimalinvasive Verfahren:
    • Schonende Techniken zur Korrektur kleinerer Fehlstellungen mit schnellerer Genesung.

Präventionsmaßnahmen von Hallux Valgus

Zur Vorbeugung von Hallux valgus empfehlen sich folgende Maßnahmen:

  1. Geeignetes Schuhwerk: Tragen von Schuhen mit breiter Zehenbox und guter Dämpfung.
  2. Fußgymnastik: Regelmäßige Übungen zur Kräftigung der Fußmuskulatur.
  3. Vermeidung von Überlastung: Verzicht auf enge oder hochhackige Schuhe im Alltag.
  4. Frühzeitige Behandlung: Sofortige Therapie bei ersten Anzeichen einer Fehlstellung.
  5. Gewichtsmanagement: Reduktion von Übergewicht zur Entlastung des Fußes.