Craniosacrale Therapie

Die Craniosacrale Therapie ist eine sanfte, manuelle Behandlungsmethode, die auf die Untersuchung und Korrektur des craniosacralen Systems abzielt. Dieses System umfasst die Membranen und Flüssigkeiten, die Gehirn und Rückenmark umgeben und schützen. Durch leichte Berührungen und Manipulationen wird versucht, Spannungen im Körper zu lösen und die natürliche Heilungsfähigkeit des Körpers zu unterstützen.

Wann wird die Craniosacrale Therapie angewendet?

Die Craniosacrale Therapie wird bei verschiedenen Beschwerden und Erkrankungen angewendet, darunter:

  • Kopfschmerzen und Migräne
  • Rückenschmerzen und Nackenschmerzen
  • Stress und Spannungszustände
  • Schlafstörungen
  • Kiefergelenksbeschwerden (TMJ)
  • Chronische Schmerzen
  • Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS)

Vorteile der Craniosacralen Therapie

  • Sanfte Behandlung: Verwendet leichte Berührungen und ist daher besonders schonend.
  • Schmerzlinderung: Kann effektiv Schmerzen reduzieren und Spannungen im Körper lösen.
  • Stressreduktion: Fördert tiefe Entspannung und kann Stresssymptome lindern.
  • Ganzheitliche Wirkung: Unterstützt die Selbstheilungskräfte des Körpers und wirkt sich positiv auf das gesamte Wohlbefinden aus.
  • Nicht-invasiv: Keine Operation oder Injektionen erforderlich.
  • Individuell angepasst: Die Behandlung wird auf die spezifischen Bedürfnisse des Patienten abgestimmt.

Durchführung der Craniosacralen Therapie

  • Untersuchung: Der Therapeut führt eine gründliche Anamnese durch und ertastet sanft das craniosacrale System, um Spannungen und Bewegungseinschränkungen zu identifizieren.
  • Behandlung: Der Therapeut verwendet leichte Berührungen, um Spannungen zu lösen und die natürliche Beweglichkeit der craniosacralen Strukturen wiederherzustellen.
  • Dauer der Behandlung: Eine Sitzung dauert in der Regel zwischen 45 und 60 Minuten.
  • Frequenz der Sitzungen: Je nach Schwere und Art der Beschwerden können mehrere Sitzungen erforderlich sein.

Was Sie vor der Craniosacralen Therapie beachten müssen

  • Gesundheitsprobleme: Informieren Sie den Therapeuten über bestehende Gesundheitsprobleme, insbesondere bei schweren degenerativen Erkrankungen oder frischen Verletzungen.
  • Medikamente: Teilen Sie dem Therapeuten mit, ob Sie Medikamente einnehmen, die die Behandlung beeinflussen könnten.
  • Vorbereitung: Es sind keine speziellen Vorbereitungen erforderlich, aber bequeme Kleidung kann hilfreich sein.

Nachbesprechung und Beratung

Nach der Craniosacralen Therapie wird der Therapeut die Ergebnisse und Ihre Reaktion auf die Behandlung besprechen. Der Therapeut wird bewerten, ob weitere Sitzungen notwendig sind und wie die Behandlung in den Gesamtbehandlungsplan integriert werden kann. Zusätzliche Empfehlungen können Übungen, andere therapeutische Maßnahmen oder Anpassungen im Alltag umfassen, um die Heilung und Schmerzlinderung zu unterstützen.